Acampada sola com a dona

Acampar sola com a dona pot semblar aclaparador al principi, però pot ser una experiència veritablement empoderadora si fas uns quants passos per preparar-te i mantenir-te conscient de la seguretat. A més, els estudis han demostrat que l’aire lliure és el lloc perfecte per descomprimir i practicar mindfulness mentre acampes o es pesca.

Abans d’embarcar-vos en la vostra primera aventura en solitari durant la nit, tingueu en compte aquests consells per a les dones que acampen soles.

Elaboreu una llista de comprovació de càmping en solitari

Part d’aprendre a acampar amb seguretat com a dona significa estar preparat per al temps que passes a l’aire lliure. Elaboreu una llista de comprovació d’equips i articles que haureu de portar. Aquesta llista de comprovació pot incloure coses com ara una farmaciola, repel·lent d’insectes, protector solar, aliments no peribles, sac de dormir, llanterna, tenda de campanya, matalàs d’aire, coixins, cinta adhesiva, material de pesca i una manta d’acampada. Tenir la tranquil·litat que no has deixat res enrere t’ajudarà a sentir-te més relaxat durant el teu viatge, que és un dels avantatges més importants d’acampar en solitari.

Planifiqueu l’acampada en un parc estatal o nacional

Un bon consell per acampar en solitari per a principiants és trobar un càmping estatal o nacional que tingui altres campistes al voltant. D’aquesta manera, us podreu sentir més còmodes dormint a l’aire lliure en una tenda de campanya abans d’anar cap al desert remot on és més probable que estigueu sol o al voltant de poca gent. Consulteu els llocs web dels parcs estatals o nacionals, trobeu un càmping desenvolupat i reserveu un lloc amb antelació.

Mantingueu el vostre viatge a la baixa

Desa les teves històries d’acampada, fotos, vídeos, selfies i publicacions de viatge a les xarxes socials per després de tornar. És possible que us entusiasme compartir actualitzacions sobre on aneu i què podríeu estar fent, però reserveu els detalls d’on planegeu anar només amb un o dos amics o familiars propers i de confiança que serveixin com a contactes d’emergència. No anunciïs mai a desconeguts que estaràs d’acampada sol o que penses fer un viatge de pesca en solitari.

Feu una classe d’autodefensa prèviament

Penseu en fer un curs gratuït d’autodefensa en línia o a l’aula abans d’acampar sol com a dona. Cursos com el SEPS’s (Situation Effective Protection System) o She Warrior Self Defense no només t’ajudaran a aprendre a defensar-te físicament, sinó que també t’ajudaran a construir una sensació de confiança més profunda. Apreneu a avaluar el vostre entorn, identificar el perill i saber què fer quan us enfronteu a una amenaça potencial. També podeu cercar en línia “acampar sola femenina” per veure si hi ha altres blocs útils escrits per dones que tenen experiència d’acampada en solitari.

Seguretat a la pesca durant l’acampada

Si teniu previst pescar durant el vostre viatge d’acampada en solitari, apreneu a pescar abans de marxar per motius de seguretat. En altres paraules, no combineu un viatge d’acampada en solitari per primera vegada amb un viatge de pesca en solitari per primera vegada. Obteniu informació sobre les regulacions de pesca, els requisits de la llicència de pesca, les pràctiques de pesca segures, les línies d’aparellament, lligar nusos i treure els hams amb molta antelació a qualsevol viatge d’acampada en solitari on hi pugui haver pesca.

Leave a Comment

Your email address will not be published.